健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质
食材用料
高筋面粉280克 | 鸡蛋1个相克食物 |
酵母3克 | 盐2克 |
白糖50克相克食物 | 黄油30克 |
牛奶120克相克食物 | 豆沙馅适量 |
全蛋液(刷表面)适量 | 芝麻(撒表面)适量 |
豆沙小餐包的做法
1.准备好所有材料
2.把除黄油外的所有材料混在一起
3.搅拌成絮状
4.揉成光滑的面团,再加入黄油
5.继续摔打,搓揉面团,直到能摊出薄薄的手套膜
6.稍微整形,放盆里,盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵
7.发面团的时间,把豆沙搓成16份差不多大小的圆球,放着备用
8.面团发酵至两倍大,拿出来揉几下给它排气
9.把面团分成大小差不多的16份
10.盖上保鲜膜醒二十分钟
11.醒好的小面团,包入豆沙馅儿,利用虎口往上推,然后收紧,收口朝下,放在烤盘里(我的烤盘要粘,我在里面铺了油纸)
12.依次包好,全部放整齐
13.烤箱下面放一盆热水,进行二次发酵……水凉了就换一盆,直到发酵好为止
14.发酵至两倍大拿出来
15.均匀的刷上蛋液,撒上芝麻
16.烤箱预热,放烤箱中层160度上下火烤二十五分钟,上色了就盖锡纸,以免颜色太深
17.时间到,好啦
18.特别软,特别香呢
19.看内在
20.真的是好吃得停不下来呢