健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 方便面一袋 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 胡萝卜一小段相克食物 | 青椒一小段相克食物 |
| 黄瓜一小段相克食物 | 豆腐乳乳汁少许 |
炒方便面的做法
1.面过水煮一下，散了就可以，炒面不要太烂糊，捞出
2.鸡蛋打散煎熟切条备用
3.配菜切丝备用，配菜大家可以再搭配点别的，随意
4.香葱爆锅，先炒胡萝卜青椒，再下鸡蛋和面黄瓜，最后倒入腐乳汁和少许方便面调料，炒熟装盘撒上葱花香菜
炒方便面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 07:01:52 阅读：2021
来源：本站原创 作者：江映蓉上一篇：健身必备零食：燕麦能
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