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酸萝卜蒸腊肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 06:02:33  阅读:4683 来源:本站原创 作者:杨林

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

腊肉半斤 酸萝卜100g
辣椒4个相克食物豆豉适量相克食物
生抽适量

酸萝卜蒸腊肉的做法

  • 1.准备所有材料!

  • 2.腊肉洗净切片,酸萝卜切丁,辣椒切碎,豆豉切碎。

  • 3.腊肉装碗,加豆豉、再加辣椒把酸萝卜盖在上面,因为我的腊肉盐味比较足所以不要再加盐,直接加入适量油和生抽就可以上锅了。

  • 4.可以直接煮饭的时候加一个蒸架放里面蒸,饭熟了菜也蒸好了。也可以电饭锅底多放点水再放蒸架上蒸30分钟也可以的。

  • 5.蒸好了拿个大点的碗将菜倒扣进去拌匀,如果盐不够可加点老抽拌匀开吃。酸辣得根本停不下来,很下饭!

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