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美味西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:07:36  阅读:4518 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

西瓜皮:利水、清热、止渴
酱油:升压、补血、护齿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

适量西瓜皮四分之一
酱油适量适量
一小段相克食物青椒1个相克食物
花椒粉味精适量 鸡精适量
红辣椒5个

美味西瓜皮的做法

  • 1.把吃掉果肉的新鲜西瓜去皮(皮削厚点口感好)然后斜切成片状!

  • 2.配料:葱,辣椒切小丁,青椒小片!

  • 3.油烧热,放入葱,红辣椒,青椒翻炒,然后放入西瓜皮炒一分钟,放入调料烟,味精,鸡精,胡椒粉翻炒,最后加上一点老抽搅拌均匀即可出锅!

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