健康功效
芥蓝：化痰、平喘、解毒
食材用料
| 芥蓝半斤相克食物 | 油适量 |
| 水适量 | 盐适量 |
| 耗油适量 | |
清炒芥蓝的做法
1.芥蓝洗干净
2.切好
3.油热放入芥蓝的枝炒几下
4.再放入叶一起炒，加盐，耗油炒熟就好了
5.图图
清炒芥蓝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:05:20 阅读：9486
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2017-09-10 06:05:20 阅读：9486
来源：本站原创 作者：谢楠 芥蓝：化痰、平喘、解毒
| 芥蓝半斤相克食物 | 油适量 |
| 水适量 | 盐适量 |
| 耗油适量 | |
1.芥蓝洗干净
2.切好
3.油热放入芥蓝的枝炒几下
4.再放入叶一起炒，加盐，耗油炒熟就好了
5.图图
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